Category: Uncategorized

Uncategorized
Eef Spies

Tel je lijf en hersenen fit

Onderzoekers van de Stanford University in de VS hebben aangetoond dat een bepaalde groep hersencellen actief wordt als je rekensommen maakt. En dat diezelfde hersencellen

Lees meer »
Uncategorized
Jan Boekestijn

Persoonlijk werkgeluk als ultiem doel?

Onderzoek werkgeluk Vorige week verscheen het WRR-rapport over ‘werkgeluk’. Op basis van uitgebreid onderzoek stellen de onderzoekers dat vijf pijlers het geluk bepalen: persoonlijk contact,

Lees meer »
Uncategorized
Eef Spies

Vitaliteit, om moe van te worden?

Wat vitaliteit is?  De Praktijkrichtlijn Duurzame Inzetbaarheid NPR 06070 maakt van vitaliteit een driedeling in Fysiek, Mentaal en Sociaal. In deze definitie worden nadrukkelijk de

Lees meer »
Uncategorized
Alex@symion.nl

Ik hak de knoop door!

Omdat er van voornemens die we op 1 januari doen vaak niets terecht komt, heb ik op 4 december een besluit genomen. Met deze Blog

Lees meer »
Uncategorized
Jan Boekestijn

Goed voornemen!

Het is bijna weer 1 januari. Traditiegetrouw de startdatum voor goede voornemens: stoppen met roken, minder eten, meer sporten….. Helaas lukt het veel mensen niet

Lees meer »
Uncategorized
Jan Boekestijn

Eruit halen wat erin zit.

Ieder levend wezen ontwikkelt zich op de eigen specifieke wijze. Dat is in het DNA vastgelegd. Ieder soort heeft vergelijkbare kenmerken, daarom is het ook

Lees meer »
Uncategorized
Jan Boekestijn

Herstellen naar vitaliteit.

Onlangs hebben mijn vrouw en ik een meerdaagse wandeltocht door/over/in de bergen op Corsica gemaakt. Een prima manier om je hoofd helemaal leeg te maken:

Lees meer »

Deel dit op je favoriete social media!

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on email
Share on print